🔴 RAPPORT DE VEILLE PSEUDOS-THÉRAPIES – 25 JANVIER 2026
1. ALERTE ROUGE : Le « Pre-Game Tylenol » (Mélange Paracétamol/Alcool)
- Plateformes : TikTok, X (France, Belgique, Canada).
- La Tendance : Une légende urbaine tenace qui resurgit chaque week-end : prendre du paracétamol (Doliprane, Dafalgan, Tylenol) avant de boire de l’alcool ou pendant la soirée pour prévenir la gueule de bois du lendemain.
- Le Danger Médical :
- Hépatite Fulminante : C’est une interaction critique. L’alcool monopolise l’enzyme (CYP2E1) nécessaire pour éliminer le paracétamol. Résultat : le médicament est transformé en une toxine directe pour le foie (NAPQI) qui ne peut être éliminée.
- Risque Vital : Destruction rapide des cellules hépatiques pouvant mener à une greffe de foie ou au décès, même avec des doses thérapeutiques (3-4g) si l’alcoolémie est élevée.
- Message clé : Ne jamais associer Paracétamol et Alcool.
2. ALERTE ROUGE : Le « Coma Cocktail » (Sédation du dimanche soir)
- Plateformes : TikTok (Trend #SundayReset – Suisse, Canada).
- La Tendance : Pour contrer l’anxiété du lundi, des vidéos proposent des recettes de boissons pour « s’éteindre » (blackout sleep). La tendance actuelle mélange : Magnésium à haute dose + Mélatonine + Antihistaminiques sédatifs (Diphénhydramine/Doxylamine) + parfois de l’alcool ou du CBD.
- Le Danger Médical :
- Dépression Respiratoire : Le cumul de sédatifs (surtout avec l’alcool) peut ralentir dangereusement la respiration durant le sommeil.
- Effet Anticholinergique : Confusion au réveil, rétention urinaire, troubles de la vision et palpitations cardiaques le lundi matin.
3. ALERTE ORANGE : La Crème à la Cortisone en « Masque de Nuit »
- Plateformes : TikTok (France, Belgique).
- La Tendance : Utiliser de la crème à l’hydrocortisone (en vente libre pour les piqûres/eczéma) comme un masque de beauté sur tout le visage pour effacer les rougeurs et l’acné avant la semaine.
- Le Danger Médical :
- Rosacée Stéroïdienne : L’usage cosmétique des corticoïdes provoque une dépendance de la peau. À l’arrêt, le visage gonfle et devient rouge vif (effet rebond).
- Atrophie Cutanée : La peau s’affine irréversiblement, laissant apparaître les vaisseaux sanguins.
- Infection : La cortisone diminue l’immunité locale, favorisant la prolifération de bactéries et champignons sur le visage.